Terapia czaszkowo-krzyżowa Jest to delikatna forma terapii manualnej, ukierunkowana na umożliwienie organizmowi pacjenta odzyskania stanu homeostazy. Cechą charakterystyczną jest delikatność. Terapeuta wykonuje bardzo delikatne manipulacje i uciski, najczęściej o niewielkiej – 5 gramowej – sile nacisku, w obrębie czaszki, kości krzyżowej i kręgosłupa oraz innych obszarów ciała w celu rozluźnienia struktur łącznotkankowych. Poprzez tą nieinwazyjną pracę z tkankami, terapeuta wpływa na tak zwany układ craniosacralny (w skład którego wchodzą np. kości czaszki, opony mózgu i rdzenia kręgowego, płyn mózgowo-rdzeniowy). Układ ten odpowiada za prawidłowy rozwój oraz funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego, a tym samym na funkcję układu nerwowego, mięśniowego, powięziowego, kostnego, endokrynologicznego, pokarmowego, oddechowego, limfatycznego. Dlatego właśnie ta forma terapii jest propozycją dla osób cierpiących na różnego rodzaju dolegliwości. Często w trakcie terapii, osoba poddająca się zabiegowi, może doświadczyć różnych stanów emocjonalnych. Dzieje się tak dlatego, że przeżywając różne emocje, często negatywne, zmienia się stan napięcia powięzi powierzchownej, niejako „zapisując” emocje w sobie. Nie jest zupełnie jasne pod kątem fizjologii dlaczego tak się dzieje, praktyka jednak pokazuje, że uwolnienie emocji w ten sposób jest procesem powtarzalnym u pacjentów na całym świecie i przynosi autentyczną ulgę w różnych dolegliwościach związanych z zaburzeniami na tle psychosomatycznym. Cała sesja trwa około godziny i można podczas niej pozostać w wygodnym ubraniu. Ponadto, dobrze jest nie planować na ten sam dzień intensywnych ćwiczeń, czy wielu zadań - najczęściej po sesji odczuwa się zmęczenie i senność, które ustępują po kilku godzinach lub po przespanej nocy.

​

Źródło:

http://www.fbrehab.com/regenerujacy-dotyk-czyli-czym-jest-terapia-czaszkowo-krzyzowa/

https://www.projektmasaz.pl/terapia-czaszkowo-krzyzowa

​